SUSANNE HEMPELMANN

Diplom Pädagogin &

Heilpraktikerin für Psychotherapie


Herzlich Willkommen!

Auf diesen Seiten finden Sie Informationen zu meinen Angeboten als Therapeutin, Traumatherapeutin und MBSR / MBCT Lehrerin. Meine Praxis liegt in Wulfsdorf zwischen Hamburg, Ahrensburg und Volksdorf auf dem schönen Gelände des Wohnprojektes 'Wilde Rosen'.

 

Unabhängig von Therapie suchen viele Menschen nach Möglichkeiten mit Stress, sei es von Innen oder Außen, besser umgehen zu können. Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR - bietet hier einen gut erprobten und wissenschaftlich evalutierten Übungsweg. Sprechen Sie mich gern an, wenn Sie mehr dazu wissen möchten.

 

Ein Hinweis und eine Bitte an alle Menschen, die das erste Mal zu mir kommen: Bitte lesen Sie die Wegbeschreibung unter "Kontakt" und kommen Sie relativ pünktlich, also auch nicht zu früh. Ich habe leider kein Wartezimmer in dem Sie die Zeit überbrücken könnten.

 

MBSR Kurs Januar 2019

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion

MBSR 8 Wochenkurs im Januar 2019

Montags 7.1. bis 25.2.2019

 

Info & Termine hier

 

Mini Refresher

Für alle Teilnehmer meiner MBSR & MBCT Kurse

1 x im Monat,  Freitags von 19 bis 20.30 Uhr

 

 

Info & Termine hier

       Bitte anmelden

 


Gedanken

"Heute Abend will ich mich besuchen.

Hoffentlich bin ich zuhause."

   (Karl Valentin)

 

"Im Grunde genommen ist Trauma eine Störung der Fähigkeit, sich im Hier und Jetzt aufzuhalten"

(Silvia Zanotta)

 

"Mensch zu sein heißt nicht, besser als andere zu sein. Mensch zu sein heißt, das gesamte Spektrum der menschlichen Erfahrung zu umspannen, die Positiven, die Negativen und die Neutralen. Mensch zu sein heißt, in vieler Hinsicht tatsächlich Durchschnitt zu sein. Können Sie die Erfahrung erbaulich finden, dass Sie so komplex und wunderbar, wie Sie sind, auf diesem Planeten leben?"

(Kristin Neff)